Kategoria: Rozwój osobisty

Max Factor. Człowiek, który dał kobiecie nową twarz

Dyktował trendy Ustalał kanony piękna To on stworzył nowoczesną kobietę Z jego usług korzystały wszystkie wytwórnie filmowe i największe sławy Hollywood: Marlene Dietrich, Elizabeth Taylor, Ingrid Bergman, a nawet John Wayne. Zanim Rudolf Valentino stał się bożyszczem kobiet, uważano, że ma zbyt ciemną cerę, by występować w kinie. Pewnie nigdy nie stałby się światową gwiazdą,… Czytaj dalej »

Lepiej i szybciej. Sprawdzona ścieżka do najlepszych pomysłów.

Farmer jest z siebie zadowolony, a jego życie składa się z cyklicznie powtarzanych czynności. Myśliwym kieruje ciekawość i ciągłe nienasycenie. Farmer chroni swój stan posiadania, żyje w sposób osiadły i wysoko ceni sobie bezpieczeństwo i spokój, na które ciężko zapracował. Myśliwy pragnie przemian, nawet jeśli musi przy tym coś zniszczyć; ponadto kieruje się instynktem i… Czytaj dalej »

Twój mózg w działaniu

Nowatorski poradnik ułatwiający organizację czasu i pracy, oparty na badaniach naukowych z zakresu neurobiologii i dziedzin z nią powiązanych. „Twój mózg w działaniu” jest nowatorskim poradnikiem ułatwiającym organizację czasu i pracy opartym na badaniach naukowych z zakresu neurobiologii i dziedzin z nią powiązanych. Książka zbudowana jest jak sztuka teatralna rozpisana na cztery akty. Jej bohaterami… Czytaj dalej »

Twój supermózg

Wzmocnij swoje zdrowie i pogodę ducha. Charyzmatyczny lekarz i filozof oraz wybitny specjalista z dziedziny budowy i funkcjonowania ludzkiego mózgu połączyli siły, tworząc książkę na temat potencjału naszego mózgu. Pokazują, jak poprzez odpowiedni trening i pogłębienie samoświadomości można rozwinąć możliwości umysłu w takich kierunkach, jak samoleczenie czy psychiczny dobrostan.

Hygge. Klucz do szczęścia

Bądź hygge! – bądź szczęśliwy! Wyobraź sobie, że jest deszczowy dzień, a ty siedzisz w fotelu pod kocem i czytasz książkę. Wyobraź sobie, że jesz kolację przy świecach z przyjaciółmi i świetnie się bawisz. Wyobraź sobie, że siedzisz przed kominkiem z ukochaną osobą, a na zewnątrz szaleje zamieć. To, co właśnie odczuwasz, to hygge. Hygge… Czytaj dalej »

Rusz głową

MITY I FAKTY o funkcjonowaniu umysłu. METODY USPRAWNIANIA PAMIĘCI w trakcie uczenia się oraz po jego zakończeniu. SYSTEM POWTÓREK MATERIAŁU i utrwalania wiadomości przed sprawdzianami. SPRAWNE CZYTANIE – techniki zwielokrotniające tempo czytania i przyswajania wiadomości z książek, artykułów, sprawozdań, stroń internetowych. SYSTEM BEZBŁĘDNEGO ZAPAMIĘTYWANIA słów i przyporządkowanych im numerów. MAPY MYŚLI – rewolucyjna metoda błyskawicznego… Czytaj dalej »

Czy jesteś wystarczająco bystry żeby pracować w Merkandi ?

Czy jesteś wystarczająco bystry, żeby pracować w Google? Zostajesz zmniejszony do rozmiarów pięciogroszówki i wrzucony do blendera. Ostrza pójdą w ruch za 60 sekund. Co robisz? Jeśli chcesz pracować w Google albo w którejś z pozostałych liczących się korporacji, musisz mieć odpowiedź na to i wiele innych pytań. Czy jesteś wystarczająco bystry, żeby pracować w… Czytaj dalej »

Getting things done, czyli sztuka bezstresowej efektywności

Jedna z fajnych „funkcjonalności” którą zastosowałem w trakcie czytania tej książki to natychmiastowe „opróżnianie” pamięci krótkotrwałej. Ciągle o czymś myślimy, wymyślamy, rozmyślamy. Autor przekonuje że jeśli tego na bieżąco nie wyrzucamy z siebie do jakiegoś notatnika to jesteśmy nie efektywni, generalnie kręcimy się wokół własnej osi. Niestety przez „jakiś notatnik” autor rozumie cały system grupowania… Czytaj dalej »

Szczęście. Odkrywanie bogactwa psychicznego

W księgarniach można znaleźć mnóstwo książek o szczęściu, dlaczego więc powinieneś przeczytać właśnie tę? David Myers, psycholog i autor wielu książek, między innymi The Pursuit of Happiness (W pogoni za szczęściem), nazywa Eda Dienera „mistrzem Jedi badań nad szczęściem”. Przydomek ten odnosi się do faktu, że w ciągu swej trzydziestoletniej kariery naukowej w dziedzinie psychologii… Czytaj dalej »

Co ludzie sukcesu robią przed śniadaniem

Po przeczytaniu wyszło że trzeba wstawać o 5.30 uprawiać sport, medytację i jechać do pracy aktywnie wykorzystując czas na naukę japońskiego. Ja jadę do pracy 1 minutę więc nie grozi mi przegrzanie umysłu z nadmiaru słówek Japońskich. Generalnie ciekawa książka, jeśli ktoś ma ciśnienie na optymalne wykorzystanie czasu z rodziną w pracy, planowanie wolnych dni…. Czytaj dalej »