18 minut

Jak często ci się zdarza, że pod koniec kolejnego długiego i nerwowego dnia zastanawiasz się, dlaczego tyle ważnych spraw nadal leży odłogiem? Pracujesz tak ciężko, a czujesz się bezproduktywny i nieusatysfakcjonowany.
Peter Bregman, konsultant do spraw zarządzania, znany i ceniony autor „Harvard Business Review” obala mit, że wszystko da się zrobić. Proponuje jasny i prosty plan wykonania tego, co najważniejsze. Najlepszym sposobem na wyeliminowanie rozpraszających przerw w działaniu jest zorganizowanie sobie produktywnych przerw, których wprowadzenie jest łatwe, a w dodatku zajmują one tylko osiemnaście minut dziennie!

  • Poznaj trzystopniowy proces ustalania hierarchii dziennych zadań: ustal plan na dany dzień, skup się na zadaniach co godzinę, sprawdź, jak spędziłeś czas.
  • Rozpoznaj cztery czynniki: mocne strony, słabe strony, wyjątkowość i pasje – które tworzą podstawę twojego sukcesu i szczęścia… oraz
  • Unikaj bezproduktywnego rozpraszania uwagi poprzez stworzenie produktywnych sposobów odwracania uwagi.
  • Trzymaj się najważniejszych spraw i sprawnie eliminuj czynniki, które grożą sabotowaniem twoich wysiłków.